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夏季吃豆腐,别再炖着吃了,试试这做法,香辣松软,开

发表日期:2020-06-28 23:07  作者:admin  浏览:

吃豆腐相信大家在熟悉不过了,豆腐在我们的生活中是很常见的食材,而且很多人都是非常喜欢吃的,豆腐的营养价值非常的高,含有丰富的蛋白质和低脂肪,除此之外豆腐的补钙效果也是非常好的,所以说很多人都是非常喜欢吃豆腐的。夏季吃豆腐,别再炖着吃了,试试这做法,香辣松软,开胃又营养。

豆腐的烹饪方法可以说是多种多样的,最为常见的莫属于麻婆豆腐,或者是炖豆腐煎豆腐了,今天我给大家分享豆腐的另一种做法,那就是辣椒酱蒸豆腐,不知道你们有没有吃过呢?在炎炎夏日,一些人就会觉得食欲不振的情况,甚至一些人为了减肥节食,那么在这个时候我们身体就会出现匮乏的现象,所以在这个时候来一道美味的辣椒酱蒸豆腐,不仅让你吃得心满意足,而且能够有效的补充能量。

这样的辣椒酱蒸豆腐是在外面饭店里面买不到的,我自己在家里面自制的辣椒酱蒸豆腐,最后淋上一些香麻油吃上去,不仅特别的开胃下饭,而且一点都不油腻,既保证了我们的营养和健康,同时也不用担心会发胖。接下来就跟着我一起看一下他的具体做法吧,首先我们把食材准备好,准备被豆腐,然后再准备自制的辣椒酱,再准备一些葱花和适量的盐。

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